Актуально на эту неделю

Расписание тренировок в Hard Club Лыткарино

Планируйте свои занятия с удобством. Групповые программы, функциональный тренинг и персональные занятия с тренером в камерной атмосфере. Выберите свободное место онлайн и начните меняться уже сегодня.

Режим работы и контакты

Пн–Пт: 07:00 – 23:00  |  Сб–Вс: 09:00 – 22:00
г. Лыткарино, 5-й мкр., 1-й квартал, 19А

Персональные тренировки

Индивидуальный план

Программа составляется с учетом ваших целей, уровня подготовки и особенностей здоровья. Никаких шаблонов, только работа на ваш результат.

Безопасность и техника

Тренер контролирует каждое движение, страхует на сложных подходах и следит за тем, чтобы вы не получили травму и не тратили время впустую.

Быстрый прогресс

Регулярная обратная связь, корректировка нагрузок и мотивация. С персональным тренером вы достигаете целей в 2-3 раза быстрее.

Расписание групповых программ

Свободные места подсвечены оранжевым, набранные группы — красным.

Расписание групповых секций

Hard Club Лыткарино · Тренировки для детей и взрослых

Понедельник
18:00
Бокс дети
4-6 лет
19:00
Бокс дети
7-11 лет
20:00
Бокс дети
12-15 лет
21:00
Бокс Взрослые
новички
Вторник
10:00
Ушу
2-я смена
12:30
Воздушная акробатика
все возрасты
14:30
Ушу
младшая группа
15:30
Ушу
старшая группа
17:00
Вольная борьба
4-9 лет
18:00
Вольная борьба
10-15 лет
20:00
Круговая тренировка
взрослые
Среда
16:00
Бокс дети Сборная
12-16 лет
17:00
Девчонки???
с 8 лет
18:00
Бокс дети
4-6 лет
19:00
Бокс дети
7-11 лет
20:00
Бокс дети
12-15 лет
21:00
Бокс Взрослые
новички
Четверг
08:00
Воздушная акробатика
все возрасты
10:00
Ушу
2-я смена
14:30
Ушу
младшая группа
15:30
Ушу
старшая группа
17:00
Вольная борьба
4-9 лет
18:00
Вольная борьба
10-15 лет
19:00
Круговая тренировка
взрослые
Пятница
16:00
Бокс дети Сборная
12-16 лет
17:00
Девчонки
с 8 лет
18:00
Бокс дети
4-6 лет
19:00
Бокс дети
7-11 лет
20:00
Бокс дети
12-15 лет
21:00
Бокс Взрослые
новички
Суббота
10:30
Ушу Саньда
все возрасты
12:00
Вольная борьба
4-9 лет
13:00
Вольная борьба
10-15 лет
14:00
Ушу
общая группа
16:00
Растяжка
все возрасты
Воскресенье
11:00
Ушу Саньда тренер??
все возрасты

Сотрудникам

Введите данные для входа в систему

Прокрутить вверх