Тренер Костин Евгений фитнес тренажёрный зал
Помогу сформировать подтянутое, сильное тело, снизить вес и избавиться от болей в спине. Безопасные персональные тренировки в тренажерном зале Hard Club в Лыткарино по авторским методикам.
Обо мне
Индивидуальный подход к здоровью и фитнесу без экстрима и травм
Приветствую! Меня зовут Евгений Костин. Я персональный тренер, нутрициолог и специалист по лечебной физкультуре (ЛФК) в фитнес-клубе Hard Club Лыткарино.
Моя главная задача — сделать ваши тренировки не только максимальными по результату, но и 100% безопасными для здоровья. Я специализируюсь на коррекции осанки, восстановлении после травм, здоровом снижении веса и укреплении мышечного корсета.
Я создатель проекта IronCult и автор методики фитнеса в виртуальной реальности (VR Fitness), которая помогает развивать координацию и выносливость в увлекательном формате.
Мои направления
Выберите цель, и мы достигнем её вместе
Персональный фитнес
Силовой и функциональный тренинг в тренажерном зале для набора мышечной массы, рельефа и повышения выносливости.
ЛФК & Реабилитация
Укрепление спины и позвоночника, коррекция осанки, мягкое восстановление после травм и гиподинамии.
VR Fitness
Инновационные кардио-тренировки в виртуальной реальности. Высокий расход калорий в игровом формате.
Нутрициология
Разработка сбалансированного рациона питания без жестких диет и голодовок для снижения или контроля веса.
Образование и сертификаты
Постоянное развитие и подтвержденная квалификация
Специалист по лечебной физкультуре (ЛФК)
Дипломированный профильный специалист по оздоровительной физкультуре и реабилитации.
Сертифицированный Нутрициолог
Квалифицированный эксперт по рациону питания, спортивному питу и метаболизму.
Основатель проекта IronCult
Автор методических программ силовых тренировок и коррекции фигуры.
Отзывы подопечных
Реальные истории успеха и трансформации
«Занимаюсь с Евгением полгода. Перестала болеть поясница после сидячей работы, скинула 8 кг. Очень грамотный и внимательный тренер!»
«Евгений отлично поставил технику выполнения упражнений. VR тренировки — это вообще пушка, время пролетает незаметно!»
«Благодаря консультациям Евгения по питанию и регулярным тренировкам наконец-то ушел животик. Очень рекомендую этого специалиста!»
Готовы к трансформации?
Жду вас на персональную тренировку в фитнес-клубе Hard Club!
Адрес: г. Лыткарино, 5-й микрорайон, 1-й квартал, 19А